Ana Maria Lajusticia Triptófano con Magnesio + Vitamina B6 - 60 cápsulas

Es un precursor del L5-Hidroxitriptófano, que tiene la capacidad de cruzar la barrera hematoencefálica y convertirse en serotonina, un importante neurotransmisor cerebral implicado en la regulación del dolor, el sueño, el estado de ánimo, el apetito y otras funciones nerviosas y cerebrales. Ayuda en el tratamiento de la depresión y, además de mejorar el estado de ánimo, también funciona como tranquilizante. Regula la ansiedad y reduce los ataques de pánico, teniendo también un efecto beneficioso sobre las pesadillas en los niños.

El L-Triptófano, al aumentar los niveles de serotonina y melatonina, mejora la calidad del sueño, considerándose un buen coadyuvante en casos de insomnio. También aumenta los niveles de betaendorfinas (un compuesto que tiene propiedades analgésicas) ayudando a reducir los dolores de cabeza.

El magnesio es un mineral que ayuda a regular el sistema nervioso, lo que contribuye a la estabilidad emocional. Tiene acción ansiolítica, gracias a su efecto calmante y relajante. Actúa como cofactor en la conversión de triptófano en serotonina, induciendo un sueño profundo y reparador. Este mineral también actúa como coenzima en numerosas reacciones, especialmente en la producción de energía, previniendo así los estados de fatiga.

La vitamina B6 participa en la síntesis de epinefrina (neurotransmisor que controla el foco y la atención) y serotonina (neurotransmisor implicado en la regulación del sueño y la vigilia), que tienen efecto sobre el estado de ánimo y la ansiedad, ayudando en casos de depresión.

Tomar 2 comprimidos de Triptófano con Magnesio + Vitamina B6 de Ana María Lajusticia al día, con un buen vaso de agua, preferentemente en la comida y la cena. ADVERTENCIAS: no tomar durante el embarazo y la lactancia. Consulte siempre a su médico o profesional de la salud antes de tomar este suplemento.