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INTIMINA Bola de Kegel Premium Laselle - 38g
INTIMINA Bola de Kegel Premium Laselle 38g foi desenvolvido para ajudar a fortalecer e tonificar os músculos do pavimento pélvico, através de exercícios de resistência simples e progressivos.
Com um peso de 38g, é uma opção intermédia para quem pretende evoluir gradualmente o treino. O peso interno movimenta-se durante a utilização, proporcionando uma ligeira resistência que estimula a contração dos músculos do pavimento pélvico.
Revestido em silicone 100% de grau médico, apresenta uma superfície suave e confortável. Inclui ainda um cordão de remoção para facilitar a utilização.
Pode ser utilizada como complemento de exercícios do pavimento pélvico, nomeadamente no pós-parto e em casos de perda ligeira de controlo urinário. Em caso de incontinência persistente, dor ou no período imediatamente após o parto, recomenda-se aconselhamento de um profissional de saúde antes da utilização.
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Como usar
Mantendo o cordão fora do corpo, insira a bola de Kegel na vagina empurrando delicadamente, mas com firmeza e usando um pouco de lubrificante à base de água para maior conforto. O exercitador deve estar, aproximadamente, a 2cm dentro da vagina.
Contraia os seus músculos vaginais ao redor da bola. Levante a bacia e segure por 2-10 segundos. Relaxe os músculos para que a bola retorne à posição inicial e repita. Para remover a bola, relaxe os músculos vaginais, pegue no fio e puxe o cordão devagar mas com firmeza. Se o exercitador não sair facilmente, tente sentar ou deitar, relaxe o corpo e repita as instruções de remoção.
Enviado em embalagem discreta que não permite ver o conteúdo.
Dúvidas sobre este produto
O que é o Exercitador Laselle?
Como funciona?
De que material é feito?
Que pesos estão disponíveis?
Como se utiliza?
A que profundidade deve ser colocado?
É adequado para quem está a começar a fazer exercícios de Kegel?
Pode ajudar a fortalecer o pavimento pélvico?
Como escolher o peso adequado?
O exercitador tem cordão de remoção?
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